27.10.2017, 12:14
|
#2131
|
Заблокирован
В Клубе с: 19.09.2017
Город: 06 RUS
Авто: BMW 520i '96
Сообщений: 302
Поблагодарили 1 раз
|
Re: Чат обо всём 2
Цитата:
Сообщение от GUN
Эту теорию про энегргию ты сам выдумал? Приседая в лучшем случае 40 секунд в подходе ты потратишь больше калорий, чем от бега в 20 минут? Это такая шутка сейчас была? Держи табличку и сравни там разные виды нагрузок, удивишься [Для просмотра ссылки/изображения нужно войти или зарегистрироваться]
|
что то я там силовых не увидел...
Хочешь сказать лёгкий бег в течении 40 минут затратит больше энергии если пахать железо? Ты дурак? Ты дебил?
|
|
|
27.10.2017, 12:17
|
#2132
|
Старики-Разбойники
В Клубе с: 25.08.2008
Город: Место жительства
Авто: Авто
Сообщений: 12,942
Поблагодарили 179 раз(а)
|
Re: Чат обо всём 2
Цитата:
Сообщение от Timur_06
я не помню, мало бегал, а на боксе не до замеров
|
А на боксе без замерлв у тебя пульс может длительное время находится в анаэробной зоне и вот тут уж есть риск перегрузить сердечко. Хотя кому я это рассказываю, ты же у нас все знаешь.
Добавлено через 1 минуту

Цитата:
Сообщение от Timur_06
бичо, у меня такие самки, там от одного взгляда шкалит пульс, а если нет 140 во время отсоса, то тебе к урологу
|
Ты вчера только писал что не умеешь пульс мерить, а сегодня щеголяешь статистическими данными. В чем тут несостыковка понимаешь?
__________________
Быть пессимистом потрясающе. Я всегда или прав, или приятно удивлен.
|
|
|
27.10.2017, 12:20
|
#2133
|
Заблокирован
В Клубе с: 19.09.2017
Город: 06 RUS
Авто: BMW 520i '96
Сообщений: 302
Поблагодарили 1 раз
|
Re: Чат обо всём 2
Цитата:
Сообщение от GUN
Многоженство у нас в рф запрещено законом
|
воровской, мусорской, мы закон е..ём любой
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от Dmitry
показатель всего на свете - это ринг
|
да, двойки решают
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от GUN
При работе с мешком он у тебя явно улетал за 140-150. Что это по твоему если не кардио? Дай определение.
|
Работа на боксёрском мешке.
|
|
|
27.10.2017, 12:21
|
#2134
|
Старожил
В Клубе с: 01.04.2010
Город: Москва
Авто: 525
Сообщений: 4,434
Поблагодарили 29 раз(а)
|
Re: Чат обо всём 2
Цитата:
Сообщение от Timur_06
что то я там силовых не увидел...
Хочешь сказать лёгкий бег в течении 40 минут затратит больше энергии если пахать железо? Ты дурак? Ты дебил?
|
Во первых там есть все в таблице, если внимтельно посомтришь. Во вторых дебил и дурак это ты судя по всему, если ты не понимаешь очевидных вещей и пытаешься тут изобрести колесо и сломать все законы процессов в организме. Чтобы тебе было понятно, я тебе поясню, как у тебя проходит тренировка с железом? Ты значит приходишь берешь штангу, гантели и херачишь час без остановки? Или у тебя подходы, с отдыхом в минуту и потом еще по 5 минут между упражнениями? Там нет равномерной нагрузки, она рваная и твоя затраченная энергия не показатель расхода калорий. Вот если бы приседал без остановки 40 минут, вот тогда да, был бы сумасшедший расход калорий.
|
|
|
27.10.2017, 12:22
|
#2135
|
Заблокирован
В Клубе с: 19.09.2017
Город: 06 RUS
Авто: BMW 520i '96
Сообщений: 302
Поблагодарили 1 раз
|
Re: Чат обо всём 2
Цитата:
Сообщение от GUN
Ты можешь написать, что ни один боксер не будет жать и приседать столько же, сколько качок из зала.
|
Боксики, борцы, и прочие спортсмены единоборцы, более универсальны, и в футбик погонять умеют, и кроссы бегать, а качки(химики) - это дерево и подушка для отработки удвров на практике
|
|
|
27.10.2017, 12:23
|
#2136
|
Старожил
В Клубе с: 01.04.2010
Город: Москва
Авто: 525
Сообщений: 4,434
Поблагодарили 29 раз(а)
|
Re: Чат обо всём 2
Цитата:
Сообщение от Timur_06
Работа на боксёрском мешке.
|
Анаэробная нагрузка самая что ни наесть, особенно если идет работа на время. Небольшое время, высокий пульс, малая эффективность сжигания жира.
|
|
|
27.10.2017, 12:24
|
#2137
|
Старики-Разбойники
В Клубе с: 04.06.2012
Город: Москва
Авто: 530D
Сообщений: 7,265
Поблагодарили 36 раз(а)
|
Re: Чат обо всём 2
Удивительное рядом ))) спор о двух полярно разных видах нагрузки..аэробной и анаэробной...разные цели, разный эффект ,разные принципы энергозатрат
|
|
|
27.10.2017, 12:25
|
#2138
|
Старики-Разбойники
В Клубе с: 25.08.2008
Город: Место жительства
Авто: Авто
Сообщений: 12,942
Поблагодарили 179 раз(а)
|
Re: Чат обо всём 2
Цитата:
Сообщение от Timur_06
Боксики, борцы, и прочие спортсмены единоборцы, более универсальны, и в футбик погонять умеют, и кроссы бегать, а качки(химики) - это дерево и подушка для отработки удвров на практике
|
__________________
Быть пессимистом потрясающе. Я всегда или прав, или приятно удивлен.
|
|
|
27.10.2017, 12:25
|
#2139
|
Старожил
В Клубе с: 01.04.2010
Город: Москва
Авто: 525
Сообщений: 4,434
Поблагодарили 29 раз(а)
|
Re: Чат обо всём 2
Цитата:
Сообщение от Timur_06
Боксики, борцы, и прочие спортсмены единоборцы, более универсальны, и в футбик погонять умеют, и кроссы бегать, а качки(химики) - это дерево и подушка для отработки удвров на практике
|
Так и что дальше? А Изя из соседнего подъезда хороший юрист, а Петя с третьего этажа ходит регулярно в тир и у него есть разрешение на ношение, ну и конечно же Вася, мастер по ножевому бою и инструктор спецназа. Все эти трое могут спокойно превратить боксера либо в решето, либо в терпилу на зоне.
|
|
|
27.10.2017, 12:26
|
#2140
|
Заблокирован
В Клубе с: 19.09.2017
Город: 06 RUS
Авто: BMW 520i '96
Сообщений: 302
Поблагодарили 1 раз
|
Re: Чат обо всём 2
Цитата:
Сообщение от Dmitry
Ты вчера только писал что не умеешь пульс мерить, а сегодня щеголяешь статистическими данными. В чем тут несостыковка понимаешь?
|
у меня есть пульсометр
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|