Чат обо всём 2

[GUN]

Сообщение от Timur_06 У меня гарем, гунь, я султан-Тамерлан

Многоженство у нас в рф запрещено законом

[Timur_06]

Сообщение от GUN Многоженство у нас в рф запрещено законом

воровской, мусорской, мы закон е..ём любой

Добавлено через 2 минуты

Сообщение от Dmitry показатель всего на свете - это ринг

да, двойки решают

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от GUN При работе с мешком он у тебя явно улетал за 140-150. Что это по твоему если не кардио? Дай определение.

Работа на боксёрском мешке.

[volnovik]

Сообщение от Dmitry Давай конкретно, а не грубо говоря. Или признавай что херню ляпнул и теперь не знаешь как выкрутиться. Про накачку мышц поржал, ты сердцем делаешь 3 подхода по 12 раз?

а в твою тупую бошку не приходила мысль, что пульс можно набирать и поддерживать в течении, например, 2-х минут, потом сделать 2 минуты отдых, потом повторить подход?
а бег трусцой не 20 минут 2 раза в неделю делать, а несколько часов, каждый день?
сердце это тоже мышца, да будет тебе известно, и её так же можно накачать, как твою жирную пидорскую жопу. Сделать определенные упражнения при определенных условиях, загнать туда факторы роста (гормоны, аминокислоты....) и привет лошадиное сердце. А то, что ты делаешь, крутя педали 20 минут, одним глазом поглядывая на пульс, вторым на мужскую жопу, называется дрочерство.

Сообщение от Timur_06 Ты нацист чтоле?

он троль и провокатор, ну и ебанько конечно. не трать время.
главное процесс похудения "сушкой" называть нельзя, хотя все качки так говорят, но вот бег трусцой обязательно "кардио", и неебет.