Дай если не трудно.Нырять всё равно не собираюсь,но вдруг бандиты какие нибудь заставят нырнуть,хоть подготовленным буду)
Для начала надо хорошо разогреться, как после бани. Я сначала пробежку 1-2 км делал. Потом просто в машине печку включал, пока доехал до пляжа уже было жарко. Если у тебя тело дрожит от холода, то в воду конечно лучше не лезть. Раздеваться желательно быстро, чтобы тело не успело замерзнуть. Потом резко бежишь в воду, окунаешься пару раз и вылазишь. На самом деле, когда выходишь из воды телу не холодней, чем если выйти мокрым из воды летом. После обтирания полотенцем вообще становится жарко!!! Люди, которые проваливаются под лед замерзают от того, что находятся в воде слишком долго, а раздеться и обтереться чем-то сухим им не приходит в голову. Когда выходишь из воды желательно иметь тапочки, или вытереть ноги и одеть носки. Стоять мокрыми ногами на снегу в минус, все равно что ходить по горячему железу. Так вроде все. Ничего сложного. Для верочки можно чайку горячего (не водки), зарядку сделать.
Цитата:
Сообщение от Alex009
кстати +,
Христа (по книгам) крестили в теплой иорданской водичке, что никакого отношения к нырянию в прорубь не имеет.
Где Израиль и где Россия... В Израиле сейчас +20.
Цитата:
Сообщение от Жека
вот, съездил за святой водой ночью 19-го..... еврейский бог это все запудривание мозгов и приобретение власти над слабыми духом людьми