Re: Как начать качаться с нуля?
Цитата:
Сообщение от don.den-dan
и я смотрю тут полно любителей покачаться
|
ага,а вечером по паре литров пеннага,после ужина под 50 гр. для аппетита,закусывая белковой грудкой с "углями" 
__________________
всегда говори,что думаешь,НО думай ,что говоришь...
|