15.09.2016, 16:40
|
#151
|
Заблокирован
В Клубе с: 21.02.2016
Город: Палатка в лесу
Авто: e39 530i МКПП
Сообщений: 3,810
Поблагодарили 17 раз(а)
|
Re: Е class W213
Цитата:
Сообщение от Gilgo
что человек с более низким интеллектуальным уровнем просто не способен троллить
|
ты себе как раз и льстишь, а аргументы у тебя закончились
что и требовалось доказать))
удачи
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Gilgo
ты далек от сути происходящего
|
в суть вашего больного мира никогда не вникал...не интересна тема с прицами вв жопе - это не спорт - пид...ство это все!
|
|
|
15.09.2016, 16:47
|
#152
|
Старики-Разбойники
В Клубе с: 04.06.2012
Город: Москва
Авто: 530D
Сообщений: 7,265
Поблагодарили 35 раз(а)
|
Re: Е class W213
Цитата:
Сообщение от Timur12
а аргументы у тебя закончились
|
я и не начинал их приводить, я лишь попросить тебя не тратить время и все
Цитата:
Сообщение от Timur12
ты себе как раз и льстишь
|
я за себя ничего и не писал, так показывает практика, селяви
Цитата:
Сообщение от Timur12
удачи
|
и тебе того же
Цитата:
Сообщение от Timur12
в суть вашего больного мира никогда не вникал
|
а зря, ты в его центре
Цитата:
Сообщение от Timur12
это не спорт - пид...ство это все!
|
мы от тебя уже это слышали, аакурат перед тем как половину нашей сбрной отстранили за допинг
|
|
|
15.09.2016, 16:51
|
#153
|
Заблокирован
В Клубе с: 21.02.2016
Город: Палатка в лесу
Авто: e39 530i МКПП
Сообщений: 3,810
Поблагодарили 17 раз(а)
|
Так давайте же все начнём шыряться в жопу. Один х наша сборная упаривается. Это 5 гилго
|
|
|
15.09.2016, 16:59
|
#154
|
Старики-Разбойники
В Клубе с: 04.06.2012
Город: Москва
Авто: 530D
Сообщений: 7,265
Поблагодарили 35 раз(а)
|
Re: Е class W213
Timur12, пока 5 минут свободного времени появилось, пожалуй отвечу
Цитата:
Сообщение от Timur12
не ну это ты дал тролить я вообще не собирался
|
так это твои слова, ты определись уже
Цитата:
Сообщение от Timur12
Ладно качата не буду сильно вас троллить
|
Цитата:
Сообщение от Timur12
и пуканы подгорают ваши когда вам правду в лоб
|
о какой правде речь?
Цитата:
Сообщение от Timur12
вот тебя бы умника бы к нам в зал с пульсометром
|
и?
Цитата:
Сообщение от Timur12
когда мы бегали кросс по 10км
|
ты всегда говоришь в прошедшем числе о своих заслугах в спорте..а сейчас что стало? прошли молодые годы, ты оброс жирком и стал ленив?
Цитата:
Сообщение от Timur12
Ты не знал что сердце это мышца?....погоди кажется я начинаю врубаться....все эти теории от качков химиков походу.ты не знал что бодибилдинг не тренирует сердце?
|
это вообще какой-то невнятный бред..
Цитата:
Сообщение от Timur12
Тренирует сердце именно бег, плавание, велотренировки, футбол, и тд и тп
|
все это может так же сердцу навредить
Цитата:
Сообщение от Timur12
какой должен быть пульс?
|
открывай гугл и набирай: целевая она пульса или рабочая зона пульса. вообще она индивидуально определяется, но у большинства здоровых людей это 120-140 ударов в минуту...ты никогда не обращал внимание на наличие пульсометра на руке у людей кто занимается бегом? думаешь просто так для красоты одевают? )))
Цитата:
Сообщение от Timur12
Да по х..ю, ты должен бл...дь нормально себя чувствовать при таких нагрузках вот и все
|
именно так..и именно отслеживание пульса и позволяет контролировать это нормальное состояние
Цитата:
Сообщение от Timur12
а называется это по русски - круговая тренировка!
|
было, знаю..но немного видоизменив ребок запустил вот такую штуку, которая стала популярна по всему миру
Цитата:
Сообщение от Timur12
кажется у тебя какие то странные стереотипы живут в голове
|
к сожалению это не стереотип...погугли в ютубе фильм о соревнования по кросс фиту, там про ежегодный чемпионат который янки проводят, в полной версии фильма есть интервью чела который 2 или 3 года подряд становился чеипионом, вот он и рассказывал о проффесиональной болезни у людей любящих этот вид нагрузки
Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от Timur12
Так давайте же все начнём шыряться в жопу
|
ты сам выбираешь что тебе делать, взрослый же дядька..хочешь шыряйся, хочешь нет, хочешь в маке питайся, не хочешь в бургенр кинге )) у нас тут форум не за проф химиков, тут пристствующие несколько человек от силы 1-2 курса в жизни пробовали а тебя все это покоя не дает ))
Тимур, и еще момент..про в зал с пульсометром...у тебя доступа в подвал так и нет насколько я понял..кардио нагрузка у меня дважды в неделю и я не в прошлом а в настоящем пробешгаю за тренировку по 6-7 км и не умираю после этого..у меня нет проблем с пульсом и отдышкой ибо я научился контролировать данный момент
предлагаю на этом закончить, тема про другое
|
|
|
15.09.2016, 17:15
|
#155
|
Заблокирован
В Клубе с: 21.02.2016
Город: Палатка в лесу
Авто: e39 530i МКПП
Сообщений: 3,810
Поблагодарили 17 раз(а)
|
Re: Е class W213
Цитата:
Сообщение от Gilgo
так это твои слова, ты определись уже
|
Цитата:
Сообщение от Gilgo
о какой правде речь?
|
я не планировал троллить но так уж получилось
Цитата:
Сообщение от Gilgo
ты всегда говоришь в прошедшем числе о своих заслугах в спорте..а сейчас что стало? прошли молодые годы, ты оброс жирком и стал ленив?
|
Потому что да, это было давно и я занимался в отличной команде, с такими спортсменами как Саша Малетин и Женя Макаренко - капитан сборной по боксу(бывший уже). Но заниматься я не перестал, и бить тоже не разучился..сейчас у меня велотренировки(кардио) и гиря со штангой дома, штанга чаще пылится...ну и мешок висит дома, по нему уже мой 2х годовалый сын работает))
Цитата:
Сообщение от Gilgo
и?
|
как минимум прославился бы долб...ом
Цитата:
Сообщение от Gilgo
это вообще какой-то невнятный бред..
|
понятно )))))
Цитата:
Сообщение от Gilgo
открывай гугл и набирай: целевая она пульса или рабочая зона пульса
|
зачем?
Цитата:
Сообщение от Gilgo
все это может так же сердцу навредить
|
с дурй и х. сломать можно
Цитата:
Сообщение от Gilgo
было, знаю..но немного видоизменив ребок запустил вот такую штуку, которая стала популярна по всему миру
|
и что изменилось то? от чего по твоему спорсмены стали бальные сердцем?
Цитата:
Сообщение от Gilgo
там про ежегодный чемпионат который янки проводят, в полной версии фильма есть интервью чела который 2 или 3 года подряд становился чеипионом, вот он и рассказывал о проффесиональной болезни у людей любящих этот вид нагрузки
|
вот поэтому нужно заниматься правильно как занимались наши тренеры, отцы и тп а не обколоться х...нёй и заниматься по х пойми кем придуманной программе...
Нас тренировали совсем по другому...с тренировки выходишь лишь с легка уставшим...слегка...а сейчас посмотришь в зал какой нить все такие монстры, на 2 недели)))
В общем я за старую школу, за спорт который лечит а не колечит, только и всего...
Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от Gilgo
ты сам выбираешь что тебе делать, взрослый же дядька..хочешь шыряйся, хочешь нет
|
Это то понятно, но я и советом и своим личным опытом тоже рад помочь другим
Цитата:
Сообщение от Gilgo
у тебя доступа в подвал так и нет насколько я понял
|
нет
Цитата:
Сообщение от Gilgo
кардио нагрузка у меня дважды в неделю и я не в прошлом а в настоящем пробешгаю за тренировку по 6-7 км и не умираю после этого
|
У меня раз в неделю на веле по 30-40км, за лето -13кг со 113 до 100, жрал как обычно до отвала, перед сном ах...ная тема велосипед - гилго, рекомендую
|
|
|
15.09.2016, 17:28
|
#156
|
Старики-Разбойники
В Клубе с: 04.06.2012
Город: Москва
Авто: 530D
Сообщений: 7,265
Поблагодарили 35 раз(а)
|
Re: Е class W213
Цитата:
Сообщение от Timur12
ах...ная тема велосипед - гилго, рекомендую
|
мда уж..рекомендадор ))) мне вес сгонять нет необходимости..а вот тебе...хз даже
|
|
|
15.09.2016, 17:49
|
#157
|
Заблокирован
В Клубе с: 19.10.2011
Город: между МСК и Зауральем
Авто: бмв
Сообщений: 19,023
Поблагодарили 140 раз(а)
|
Тема о мерседесе или о жиме лежа?
|
|
|
15.09.2016, 18:04
|
#158
|
Старожил
В Клубе с: 01.04.2010
Город: Москва
Авто: 525
Сообщений: 4,434
Поблагодарили 29 раз(а)
|
Re: Е class W213
Цитата:
Сообщение от Timur12
хочешь сказать бег и велотренировки не кардио?)))
|
Это кардио, если повторюсь пульс находится в правильной зоне. Если ты бегаешь и куртишь педали с пульсом 130-135, значит кардио. Но я очень сомневаюсь, что при жанглировании 32 кг пульс уложиться в эти показатели.
Добавлено через 12 минут
На тему аргументов про тренировки отцов дедов и прочего. Могу сказать лишь одно, есть просто короткий путь достижения цели, это спорт высоких достижений. Тренер срать хотел по большому счету на тебя, ему главное чтобы ты выстрелил как готовый спортсмен. А на счет сердца тут лотерея как повезет, кто то крепче, кто то послабее. В любом случае в спортивном сердце никогда ничего хорошего не было. Все эти забеги на 10-ки км за определенное время, приседания с партнером на плечах по много раз, скакалка на износ и т.д. это все здоровья никогда не прибавляло в глобальном смысле. Дури прибавляло да, быстро и эффективно. Но у нас же как в России, даже выражение есть "здоровья не хватит" типа не ударишь как я, не пробежишь как я и т.д., но это не значит, что ты объективно здоров организмом.
|
|
|
15.09.2016, 18:36
|
#159
|
Живу я здесь
В Клубе с: 25.07.2011
Город: МСК
Авто: 5-reihe на ANTHRAZIT'e
Сообщений: 2,280
Поблагодарили 27 раз(а)
|
Re: Е class W213
по теме: Е220 Дэ
[Для просмотра ссылки/изображения нужно войти или зарегистрироваться]
__________________
Операции с недвижимостью.
Детейлинг Вашего авто.
|
|
|
16.09.2016, 10:53
|
#160
|
Живу я здесь
В Клубе с: 10.10.2010
Город: мск
Возраст: 38
Авто: низкийтаз
Сообщений: 2,901
Поблагодарили 4 раз(а)
|
Re: Е class W213
короче занимайтесь ОФП и как говорит Мороз - "все будет бенч"
__________________
если чердак ржавый - то в подвале сыро
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|