Кто курит и как бросить? - Страница 2

Андрюха · 10.04.2012, 10:03

вот ,была тема уже
[Для просмотра ссылки/изображения нужно войти или зарегистрироваться]

Y.Alex · 10.04.2012, 10:54

Цитата:

Сообщение от Андрюха

вот ,была тема уже
[Для просмотра ссылки/изображения нужно войти или зарегистрироваться]

Вот именно эта тема и помогла. Курил 16 лет, особо не напрягало, бросал, тоже "без всего", последний раз почти на 2 года (2 года непрерывного желания курить это PZ, надо сказать), потом появился повод выкурить сигарету, после этого начал садить по 2 пачки в день, понимая, что ВСЕ возможные отсюда проблемы со здоровьем уже есть, но перестать уже не реал. Т.е. выполнялось главное условие книги Карра - осознание самим человеком необходимости бросить (там об этом на каждой странице). Решил для себя, что мне пофиг, программирование там или что - здоровье надо спасать. Скачал, прочитал, докурил, погасил. Все. 5 лет, полет нормальный. Да, надо сказать, никогда не верил во всякие чудодейственные книжки-методики-фигню-муйню итд. Но здесь - как не верить? Потом разговаривал со многими людьми, которые читали по принципу "Прочитаю, перестану курить - хорошо, нет - и ладно, и так неплохо", а потом говорили, что она не работает. Главное условие... хотя я уже говорил. Переводы различаются, если надумаешь - я брал [Для просмотра ссылки/изображения нужно войти или зарегистрироваться] (бесплатно, так что не реклама). Хорошо если на прочтение есть пара относительно свободных дней (я прочитал за выходные, с сигареткой

Хотя это не прикол, см текст.). В общем, удачи! Считаю, что курил достаточно долго, чтобы сказать, что не курить - намного лучше. Сорри за многабукаф, а вдруг пригодится?

M_aste_R · 10.04.2012, 22:53

А мне помогли таблеточки "Табекс"...курил 10 лет...с нового года не курю, и даже не хочется

Pall · 15.04.2012, 18:39

Табекс тож ниче так помогает... А кто то книжку еще какую то читает и бросает после нее

dilik47 · 23.11.2012, 20:24

курил лет 20.таблетки табекс бросил легко.

Alex009 · 10.04.2012, 10:17

не курю. Могу сижку-другую посмолить не в затяжку, когда изрядно бухой

dmytrich · 10.04.2012, 10:19

Я вт так и начал опять курить, две-три затяжки по пьянке

AreL · 10.04.2012, 10:43

Курил 16 лет, бросал редко, но макс. на неск. месяцев, лет несколько назад понял, что просто курю от нечего делать и даже после стольких лет нет никакой физической зависимости, год назад бросил (надеюсь окончательно) по пьянке

Вобщем за год покурил под выпивкой 2 раза, оба раза пожалел

Никакого желания ВООБЩЕ!

Цитата:

Сообщение от Andree

Бег в помощь!
После км так 3-5 курить вообще не можешь!

Фигня, в институте 3-шку сдавали частенько, были парни в числе первых прибегали, после закуривали...

Цитата:

Сообщение от dmytrich

Я вт так и начал опять курить, две-три затяжки по пьянке

Цитата:

Сообщение от Alex009

не курю. Могу сижку-другую посмолить не в затяжку, когда изрядно бухой

Вот это надо исключать, по крайней мере тем, кто бросил, реально можно опять закурить, стоит определённое время продержаться и даже воротить будет от запаха!

NickStk · 10.04.2012, 10:41

dmytrich,
Я, кстати, долго так держался, по трезвому и не хотелось. А вот когда начал 2-3 затяжки уже по трезвому- тут и сорвался.

Alex009 · 10.04.2012, 10:43

Цитата:

Сообщение от dmytrich

Я вт так и начал опять курить, две-три затяжки по пьянке

х.з. лет с 14-ти так балуюсь, никак не начну