Цитата:
Сообщение от volnovik
Не знаю, может у тебя другое представление о накачанном телосложении, или ты смотрел новичков, которых сейчас очень много.
Когда я качался железом то ниразу не употреблял химии, зато мышцы были больше и красивее чем у тех, кто употреблял всякую заразу. Дело не столько в химии, сколько в правильном подходе к тренировкам...
|
Точно. Надо молицо до, во время, и после.