Цитата:
Сообщение от Johann
держите меня... эт ваще без коментариев.  |
Это я тебе говорю, как человек, который сам занимался два года бодибилдингом. Конечно, банки как у терминатора турником не накачаешь, но для красивого спортивного тела достаточно и дворовых упражнений.
Забей в гугле "стрит воркаут" и посмотри на ребят.
п.с.