Я курю электронные сигареты. Неделю уже, как отказался от обычных. Прошлы раз бросил на 2 года, правда тогда помогло то что заболел и неделю не курил. Достаточно неплохо помогает жевачка Никоретте, свою дозу никотина получаешь, а долго не жуёшь, т.к она противная.
Ну и спортом когда занимаешься тоже легче бросить, когда на каждой тренировки чувствуешь себя сдувшимся мешком.