Не курю неделю. Перед этим снова закурил в конце осени. До этого не курил 2 года(после 6 лет по 1-2 пачки в день), лишь изредка позволяя себя по пьяной лавочке пару затяжек(крайне редко, потому что почти не пью)). Потом сдуру сорвался. Сейчас решил снова бросить, т.к со спортом, которым занимаюсь не совместимо, мягко говоря. Никотиновая жевачка и электронная сигарета помогают, т.к иначе на людей бросаюсь. На аппетит не жаловался и так никогда, прошлый раз как бросил- набрал более 10 кг. Сейчас повторять не хочется, т.к уже перегиб будет явный.
Настроен идти до конца, здоровье дороже.