человек живет, пока испытывает удовольствие. не важно от чего. курить или употреблять наркотики или алкоголь человек начинает тогда, когда не удовлетворен своей жизнью. даже в юношеском возрасте. слова типа я начал курить потому что друзья курят или это модно говорят о непринятии себя. и так же как и наркотики- никотин является наркотиком. наркотики делятся на 2 вида- природные и синтетические. синтетические наркотики имеют ярко-выраженный физический и психологический синдром отмены. природные такого почти не имеют. есть слабый физический синдром и довольно сильный психологический. но природные наркотики имеют одну интересную особенность в отличие от синтетических. если синтетика в основном разрушает психику, то природные наркотики разрушают тело. анаша и кокаин выводится из организма только через 20-25 дней. причем продукты распада проникают в клетки и остаются там навсегда. (синтетика так не действует) с никотином тоже самое. продукты распада проникают в клетки и остаются там до их смерти. но! никотин, в отличие от всех других наркотиков не разрушает жизнь с огромной скоростью и последствия его употребления становятся заметны через много-много лет его употребления. так же, эти последствия, к моменту их проявления уже не представляют интереса для человека.(ипмотенция, к примеру)
ну так вот
нарушения настроения и ломота в теле при отмене никотина есть ничто иное как психологическая зависимость. если в этот момент отвлечся на что-то интересное- о никотине можно забыть. мы спим 8 часов в сутки и прекрасно справляемся без него. не возможно бросить курить или колоться или пить с помощью заменителя. невозможно курить чуть-чуть. если ты дал себе разрешение курить- одной сигаретой это не ограничится.( для тех кто курил и потом бросил). ты либо куришь, либо не куришь. мотивация к тому что бы бросить приходит неожиданно. человек должен понять, что курить, как и пить или колоться причин нету! а не искать причины для чего ему бросать. на самом деле причин употреблять нет никаких! все причины- надуманные самим человеком, самовнушенные. представьте, если вы не употребили алкоголь на празднике. что страшного случиться? ничего! " меня не правильно поймут"- почему так важно мнение пьяных людей????????? глупость. тоже самое и с курением. ничего страшного не случиться. руки-ноги остануться целыми,глаза не выпадут, волосы тоже.
прошу сильно не цепляться, обьяснял в общих чертах. старался более понятно изложить.