Цитата:
Сообщение от LISSS
А при чем тут тренажерный зал и курение?
Тренажерка особо не помогает бросать)) !
|
Всё зависит от тебя самого. Тренажёрка очень даже помогает, спорт позволяет забыться и приносит здоровье, а это очень большая помощь.
Цитата:
Сообщение от ОЛЕГ33
самый верный способ не курить - это вспомнить то время когда не курил и вести себя также...
|
В песочек играть что ли?
Цитата:
Сообщение от ОЛЕГ33
электронная сигарета не помогает....уже куча инфы есть в инете...даже в новостях крутили...развод...
|
В бросании очень важно самовнушение, и человек отдавая деньги за электронные сигареты, чудо пластыри, таблетки, и т.д. уже подвергся самовнушению, плюс ко всему от них действительно есть эффект. Нас подсознательно душит жаба что мы потратили деньги и поэтому просто обязанны бросить.
Цитата:
Сообщение от ОЛЕГ33
+1 пять лет курил...и из них три года в тренажерку ходил...
Шварцнегер всю жизнь курит сигары...
|
Курить сигары и сигареты- это совершенно разные вещи, даже не буду объяснять разницу, но твой пример неудачный.
Цитата:
Сообщение от ОЛЕГ33
тренажерка не способ бросить курить...  |
:bye:
p/s/ Я бросил курить два года назад, курил больше 10-ти лет.
Сейчас я курю исключительно когда принимаю алкоголь или иногда в компании друзей.
И получаю от сигареты удовольствие затягиваясь.Я бросил в понедельник, что являлось определённым настроем.
Так что автор, тебе может помоч что угодно, главное что бы ты в это верил.
Покупай электронную сигарету и бросай на здоровье.