[Timur_06]

Сообщение от Dmitry volnovik не может поверить что бег с заданным пульсом это и есть кардио, а то что он делал под турниками называется минет, и кардио его «физкультура» никакого отношения не имеет.

Расскажи как кардио делаешь. Интересно.