Цитата:
Сообщение от volnovik
кто такого идиота как ты просветил? ты сам еще не ответил каким образом делать кардио, и что собственно такое кардио? Для чего оно нужно, и нужно ли оно для жиросжигания?
|
Дурик ты зачем усы сбрил? Иди капельницу сделай. Это не я здесь воняю, что это не каридо, то не кардио и вообще все не так. Поэтому какого хера я тебе должен что то объяснять? Это ты нам должен сказать, как правильно в таком случае, а мы послушаем. Так что если нет ответа, захлопни свою вонючую пасть и иди делай дальше свои рывки и толчки.