30.10.2015, 17:12
|
#94
|
|
Старики-Разбойники
В Клубе с: 04.06.2012
Город: Москва
Авто: 530D
Сообщений: 7,265
Поблагодарили 36 раз(а)
|
Цитата:
Сообщение от *Valek*
Ага, во всех есть программы, можно взять прям из первой (веса только подкорректировать), заниматься по ним и вникать в основные.
Есть еще "жим 180" или типа того.
|
А ты давно занимаешься?
|
|
|
|