Клуб владельцев BMW 5 серии в России Телефон Клуба +7 916 39 39 39 0
Регистрация
Форум
Гараж
Сообщество
Сообщения за день
Справка
Правила
Поиск
Панель входа
Вернуться   Клуб владельцев BMW 5 серии в России > Темы, выходящие за рамки проекта > Автомобили других марок

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 15.09.2016, 16:40   #151
Timur12 Timur12 вне форума
Заблокирован!
 
В Клубе с: 21.02.2016
Город: Бажова 8, жду
Авто: BMW 530 на мешалке
Сообщений: 3,485
Поблагодарили 12 раз(а)
По умолчанию Re: Е class W213

Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
что человек с более низким интеллектуальным уровнем просто не способен троллить
ты себе как раз и льстишь, а аргументы у тебя закончились
что и требовалось доказать))
удачи

Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
ты далек от сути происходящего
в суть вашего больного мира никогда не вникал...не интересна тема с прицами вв жопе - это не спорт - пид...ство это все!
 
Ответить с цитированием
Старый 15.09.2016, 16:47   #152
Gilgo Gilgo вне форума
Старики-Разбойники
 
Аватар для Gilgo
 
В Клубе с: 04.06.2012
Город: Ростов
Авто: 320D
Сообщений: 6,583
Поблагодарили 26 раз(а)
По умолчанию Re: Е class W213

Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
а аргументы у тебя закончились
я и не начинал их приводить, я лишь попросить тебя не тратить время и все
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
ты себе как раз и льстишь
я за себя ничего и не писал, так показывает практика, селяви
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
удачи
и тебе того же
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
в суть вашего больного мира никогда не вникал
а зря, ты в его центре
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
это не спорт - пид...ство это все!
мы от тебя уже это слышали, аакурат перед тем как половину нашей сбрной отстранили за допинг
__________________
Клуб Любителей BMW на Кубани - bmwclubkuban.ru
 
Ответить с цитированием
Старый 15.09.2016, 16:51   #153
Timur12 Timur12 вне форума
Заблокирован!
 
В Клубе с: 21.02.2016
Город: Бажова 8, жду
Авто: BMW 530 на мешалке
Сообщений: 3,485
Поблагодарили 12 раз(а)
По умолчанию

Так давайте же все начнём шыряться в жопу. Один х наша сборная упаривается. Это 5 гилго
 
Ответить с цитированием
Старый 15.09.2016, 16:59   #154
Gilgo Gilgo вне форума
Старики-Разбойники
 
Аватар для Gilgo
 
В Клубе с: 04.06.2012
Город: Ростов
Авто: 320D
Сообщений: 6,583
Поблагодарили 26 раз(а)
По умолчанию Re: Е class W213

Timur12, пока 5 минут свободного времени появилось, пожалуй отвечу
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
не ну это ты дал тролить я вообще не собирался
так это твои слова, ты определись уже
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
Ладно качата не буду сильно вас троллить
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
и пуканы подгорают ваши когда вам правду в лоб
о какой правде речь?
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
вот тебя бы умника бы к нам в зал с пульсометром
и?
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
когда мы бегали кросс по 10км
ты всегда говоришь в прошедшем числе о своих заслугах в спорте..а сейчас что стало? прошли молодые годы, ты оброс жирком и стал ленив?

Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
Ты не знал что сердце это мышца?....погоди кажется я начинаю врубаться....все эти теории от качков химиков походу.ты не знал что бодибилдинг не тренирует сердце?
это вообще какой-то невнятный бред..
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
Тренирует сердце именно бег, плавание, велотренировки, футбол, и тд и тп
все это может так же сердцу навредить
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
какой должен быть пульс?
открывай гугл и набирай: целевая она пульса или рабочая зона пульса. вообще она индивидуально определяется, но у большинства здоровых людей это 120-140 ударов в минуту...ты никогда не обращал внимание на наличие пульсометра на руке у людей кто занимается бегом? думаешь просто так для красоты одевают? )))
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
Да по х..ю, ты должен бл...дь нормально себя чувствовать при таких нагрузках вот и все
именно так..и именно отслеживание пульса и позволяет контролировать это нормальное состояние
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
а называется это по русски - круговая тренировка!
было, знаю..но немного видоизменив ребок запустил вот такую штуку, которая стала популярна по всему миру
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
кажется у тебя какие то странные стереотипы живут в голове
к сожалению это не стереотип...погугли в ютубе фильм о соревнования по кросс фиту, там про ежегодный чемпионат который янки проводят, в полной версии фильма есть интервью чела который 2 или 3 года подряд становился чеипионом, вот он и рассказывал о проффесиональной болезни у людей любящих этот вид нагрузки

Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
Так давайте же все начнём шыряться в жопу
ты сам выбираешь что тебе делать, взрослый же дядька..хочешь шыряйся, хочешь нет, хочешь в маке питайся, не хочешь в бургенр кинге )) у нас тут форум не за проф химиков, тут пристствующие несколько человек от силы 1-2 курса в жизни пробовали а тебя все это покоя не дает ))
Тимур, и еще момент..про в зал с пульсометром...у тебя доступа в подвал так и нет насколько я понял..кардио нагрузка у меня дважды в неделю и я не в прошлом а в настоящем пробешгаю за тренировку по 6-7 км и не умираю после этого..у меня нет проблем с пульсом и отдышкой ибо я научился контролировать данный момент

предлагаю на этом закончить, тема про другое
__________________
Клуб Любителей BMW на Кубани - bmwclubkuban.ru
 
Ответить с цитированием
Старый 15.09.2016, 17:15   #155
Timur12 Timur12 вне форума
Заблокирован!
 
В Клубе с: 21.02.2016
Город: Бажова 8, жду
Авто: BMW 530 на мешалке
Сообщений: 3,485
Поблагодарили 12 раз(а)
По умолчанию Re: Е class W213

Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
так это твои слова, ты определись уже
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
о какой правде речь?
я не планировал троллить но так уж получилось
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
ты всегда говоришь в прошедшем числе о своих заслугах в спорте..а сейчас что стало? прошли молодые годы, ты оброс жирком и стал ленив?
Потому что да, это было давно и я занимался в отличной команде, с такими спортсменами как Саша Малетин и Женя Макаренко - капитан сборной по боксу(бывший уже). Но заниматься я не перестал, и бить тоже не разучился..сейчас у меня велотренировки(кардио) и гиря со штангой дома, штанга чаще пылится...ну и мешок висит дома, по нему уже мой 2х годовалый сын работает))
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
и?
как минимум прославился бы долб...ом
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
это вообще какой-то невнятный бред..
понятно )))))
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
открывай гугл и набирай: целевая она пульса или рабочая зона пульса
зачем?
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
все это может так же сердцу навредить
с дурй и х. сломать можно
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
было, знаю..но немного видоизменив ребок запустил вот такую штуку, которая стала популярна по всему миру
и что изменилось то? от чего по твоему спорсмены стали бальные сердцем?
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
там про ежегодный чемпионат который янки проводят, в полной версии фильма есть интервью чела который 2 или 3 года подряд становился чеипионом, вот он и рассказывал о проффесиональной болезни у людей любящих этот вид нагрузки
вот поэтому нужно заниматься правильно как занимались наши тренеры, отцы и тп а не обколоться х...нёй и заниматься по х пойми кем придуманной программе...
Нас тренировали совсем по другому...с тренировки выходишь лишь с легка уставшим...слегка...а сейчас посмотришь в зал какой нить все такие монстры, на 2 недели)))
В общем я за старую школу, за спорт который лечит а не колечит, только и всего...

Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
ты сам выбираешь что тебе делать, взрослый же дядька..хочешь шыряйся, хочешь нет
Это то понятно, но я и советом и своим личным опытом тоже рад помочь другим
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
у тебя доступа в подвал так и нет насколько я понял
нет
Цитата:
Сообщение от Gilgo Посмотреть сообщение
кардио нагрузка у меня дважды в неделю и я не в прошлом а в настоящем пробешгаю за тренировку по 6-7 км и не умираю после этого
У меня раз в неделю на веле по 30-40км, за лето -13кг со 113 до 100, жрал как обычно до отвала, перед сном ах...ная тема велосипед - гилго, рекомендую
 
Ответить с цитированием
Старый 15.09.2016, 17:28   #156
Gilgo Gilgo вне форума
Старики-Разбойники
 
Аватар для Gilgo
 
В Клубе с: 04.06.2012
Город: Ростов
Авто: 320D
Сообщений: 6,583
Поблагодарили 26 раз(а)
По умолчанию Re: Е class W213

Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
ах...ная тема велосипед - гилго, рекомендую
мда уж..рекомендадор ))) мне вес сгонять нет необходимости..а вот тебе...хз даже
__________________
Клуб Любителей BMW на Кубани - bmwclubkuban.ru
 
Ответить с цитированием
Старый 15.09.2016, 17:49   #157
moroz-78 moroz-78 вне форума
Старики-Разбойники
 
Аватар для moroz-78
 
В Клубе с: 19.10.2011
Город: между МСК и Зауральем
Авто: бмв
Сообщений: 17,876
Поблагодарили 117 раз(а)
По умолчанию

Тема о мерседесе или о жиме лежа?
__________________
появился дизель
 
Ответить с цитированием
Старый 15.09.2016, 18:04   #158
GUN GUN на форуме
Живу я здесь
 
Аватар для GUN
 
В Клубе с: 01.04.2010
Город: Москва
Авто: 525
Сообщений: 2,791
Поблагодарили 25 раз(а)
По умолчанию Re: Е class W213

Цитата:
Сообщение от Timur12 Посмотреть сообщение
хочешь сказать бег и велотренировки не кардио?)))
Это кардио, если повторюсь пульс находится в правильной зоне. Если ты бегаешь и куртишь педали с пульсом 130-135, значит кардио. Но я очень сомневаюсь, что при жанглировании 32 кг пульс уложиться в эти показатели.

Добавлено через 12 минут
На тему аргументов про тренировки отцов дедов и прочего. Могу сказать лишь одно, есть просто короткий путь достижения цели, это спорт высоких достижений. Тренер срать хотел по большому счету на тебя, ему главное чтобы ты выстрелил как готовый спортсмен. А на счет сердца тут лотерея как повезет, кто то крепче, кто то послабее. В любом случае в спортивном сердце никогда ничего хорошего не было. Все эти забеги на 10-ки км за определенное время, приседания с партнером на плечах по много раз, скакалка на износ и т.д. это все здоровья никогда не прибавляло в глобальном смысле. Дури прибавляло да, быстро и эффективно. Но у нас же как в России, даже выражение есть "здоровья не хватит" типа не ударишь как я, не пробежишь как я и т.д., но это не значит, что ты объективно здоров организмом.
 
Ответить с цитированием
Старый 15.09.2016, 18:36   #159
t.alex t.alex вне форума
Живу я здесь
 
Аватар для t.alex
 
В Клубе с: 25.07.2011
Город: МСК
Авто: 5-reihe на ANTHRAZIT'e
Сообщений: 2,354
Поблагодарили 24 раз(а)
По умолчанию Re: Е class W213

по теме: Е220 Дэ

http://2.cdn.echo.msk.ru/snd/2016-09-15-garage-1413.mp3
__________________
Операции с недвижимостью.
Детейлинг Вашего авто.
 
Ответить с цитированием
Старый 16.09.2016, 10:53   #160
squat squat вне форума
Живу я здесь
 
Аватар для squat
 
В Клубе с: 10.10.2010
Город: мск
Возраст: 30
Авто: низкийтаз
Сообщений: 2,853
Поблагодарили 4 раз(а)
По умолчанию Re: Е class W213

короче занимайтесь ОФП и как говорит Мороз - "все будет бенч"
__________________
если чердак ржавый - то в подвале сыро
 
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход