Клуб владельцев BMW 5 серии в России Телефон Клуба +7 916 39 39 39 0
Регистрация
Форум
Гараж
Сообщество
Сообщения за день
Справка
Правила
Поиск
Панель входа
Вернуться   Клуб владельцев BMW 5 серии в России > Клубная жизнь > Клубные события и символика

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 24.01.2013, 17:28   #191
Johann Johann вне форума
Заблокирован!
 
В Клубе с: 03.09.2009
Город: mein Ort
Авто: altes
Сообщений: 9,538
Поблагодарили 43 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

Цитата:
Сообщение от volnovik Посмотреть сообщение
Ну хз, может у меня предвзятое мнение ко всему не натуральному...
протеин в банках делается путем прогона натурального молока через очень мелкое сито.


Цитата:
Сообщение от volnovik Посмотреть сообщение
главное не количество, а качество. некоторые качаются "на отебись". или вообще с целью поднять как можно больше веса. вот этих я и имел в виду.
главное не качество и не количество а их правильно сочетание.


Цитата:
Сообщение от volnovik Посмотреть сообщение
ну есть не только турник, а и отжимания, брусья, спичаги, балансы, стойки... если у турникмэна выделяются все мышцы, даже те, которые ни у каждого терминатора увидишь, значит как-то качают же.
понятно.


Цитата:
Сообщение от volnovik Посмотреть сообщение
не помню я веса, не особо обращал на это внимание
да ну ладно.. гон какойто.
 
Ответить с цитированием
Старый 24.01.2013, 17:45   #192
volnovik volnovik вне форума
Живу я здесь
 
Аватар для volnovik
 
В Клубе с: 11.12.2010
Город: Украина
Возраст: 31
Авто: колесница
Сообщений: 2,279
Поблагодарили 4 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

Цитата:
Сообщение от Johann Посмотреть сообщение
главное не качество и не количество а их правильно сочетание.
ну или так.

Цитата:
Сообщение от Johann Посмотреть сообщение
да ну ладно.. гон какойто.
ну может 80 кг, рост 179 см. точных цифр не помню.
в приципе, если б тогда 6 лет назад не бросил, то мог бы быть похожим на тренера, телосложение у нас очень похожее.
вот фото

Последний раз редактировалось volnovik; 24.01.2013 в 23:07.
 
Ответить с цитированием
Старый 24.01.2013, 17:48   #193
Johann Johann вне форума
Заблокирован!
 
В Клубе с: 03.09.2009
Город: mein Ort
Авто: altes
Сообщений: 9,538
Поблагодарили 43 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

Цитата:
Сообщение от volnovik Посмотреть сообщение
в приципе, если б тогда 6 лет назад не бросил, то мог бы быть похожим на тренера,
это фото тренера? молодчик.
только без фармы и Гормона Роста хер бы ты так выглядел когда))
 
Ответить с цитированием
Старый 24.01.2013, 18:30   #194
volnovik volnovik вне форума
Живу я здесь
 
Аватар для volnovik
 
В Клубе с: 11.12.2010
Город: Украина
Возраст: 31
Авто: колесница
Сообщений: 2,279
Поблагодарили 4 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

Цитата:
Сообщение от Johann Посмотреть сообщение
это фото тренера? молодчик.
да, он самый.

Цитата:
Сообщение от Johann Посмотреть сообщение
только без фармы и Гормона Роста хер бы ты так выглядел когда))
я таких слов не знаю) но в принципе согласен, там не без "химии".
п.с. глянул у него в альбому, чего он там кушает... протеин, аминокислоты, изолят -синтры, витамины банками литровыми...
Изображения
Тип файла: jpg NxUJG7jb2OI.jpg (104.4 Кб, 32 просмотров)
Тип файла: jpg PN9gYaCK5tA.jpg (102.0 Кб, 32 просмотров)
Тип файла: jpg tZc3Xi30vsE.jpg (87.7 Кб, 32 просмотров)
Тип файла: jpg 5aMQ7UTk1-k.jpg (84.0 Кб, 22 просмотров)
 
Ответить с цитированием
Старый 24.01.2013, 20:03   #195
Булат77 Булат77 вне форума
Старики-Разбойники
 
Аватар для Булат77
 
В Клубе с: 28.11.2011
Город: МО - Москва
Возраст: 40
Авто: БМВ 523-528-530 e39 свап
Сообщений: 9,743
Поблагодарили 192 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

volnovik, ты в качалку как на КРЕЩЕНИЕ ходишь? где связь между темой и тем, что ты пишешь? где вообще связь в том, ЧТО ты пишешь? братец! давай хватит здесь спортзал разводить. там тема есть специальная для этого- как выйдешь, сразу налево. а тто куда не зайдешь- одни качки блин и сексоголики.
 
Ответить с цитированием
Старый 24.01.2013, 20:11   #196
volnovik volnovik вне форума
Живу я здесь
 
Аватар для volnovik
 
В Клубе с: 11.12.2010
Город: Украина
Возраст: 31
Авто: колесница
Сообщений: 2,279
Поблагодарили 4 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

Цитата:
Сообщение от Johann Посмотреть сообщение
гугли аэробную и анаэробную нагрузку и в чем между ними разница.
погуглил. разница в общем в поступаемом кислороде. анаэробная (без кислорода) на мышечную массу. из бега таким может быть 100 метровка, что я собственно и имел ввиду.
"Анаэробные упражнения – это быстрый спринт, тяжелая атлетика, прыжки со скакалкой, занятия на силовых тренажерах, преодоление крутого подъема, а также любая активность, связанная с тяжелыми нагрузками."
так что, как видно, альтернатива штанге есть))
 
Ответить с цитированием
Старый 24.01.2013, 20:14   #197
volnovik volnovik вне форума
Живу я здесь
 
Аватар для volnovik
 
В Клубе с: 11.12.2010
Город: Украина
Возраст: 31
Авто: колесница
Сообщений: 2,279
Поблагодарили 4 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

Цитата:
Сообщение от Булат77 Посмотреть сообщение
volnovik, ты в качалку как на КРЕЩЕНИЕ ходишь? где связь между темой и тем, что ты пишешь? где вообще связь в том, ЧТО ты пишешь? братец! давай хватит здесь спортзал разводить. там тема есть специальная для этого- как выйдешь, сразу налево. а тто куда не зайдешь- одни качки блин и сексоголики.
"он первый начал"
 
Ответить с цитированием
Старый 24.01.2013, 21:50   #198
Alex009 Alex009 вне форума
Старики-Разбойники
 
Аватар для Alex009
 
В Клубе с: 14.04.2008
Город: Королёв
Авто: -
Сообщений: 13,360
Поблагодарили 109 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

я б кушал и колол химию, но религия не позволяет
 
Ответить с цитированием
Старый 24.01.2013, 21:52   #199
Johann Johann вне форума
Заблокирован!
 
В Клубе с: 03.09.2009
Город: mein Ort
Авто: altes
Сообщений: 9,538
Поблагодарили 43 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

Цитата:
Сообщение от Alex009 Посмотреть сообщение
я б кушал и колол химию, но религия не позволяет изображение
тебя бы прикольно раздуло
 
Ответить с цитированием
Старый 24.01.2013, 21:58   #200
Cherto95 Cherto95 вне форума
Модератор
 
Аватар для Cherto95
 
В Клубе с: 10.10.2010
Город: Город
Авто: Авто
Сообщений: 11,549
Поблагодарили 240 раз(а)
По умолчанию Re: Крещение

__________________
Меняю масло в моторе каждые 5 т.км. потому что могу себе это позволить.
 
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход