24.01.2013, 18:28
|
#191
|
Заблокирован
В Клубе с: 03.09.2009
Город: mein Ort
Авто: altes
Сообщений: 9,426
Поблагодарили 43 раз(а)
|
Re: Крещение
Цитата:
Сообщение от volnovik
Ну хз, может у меня предвзятое мнение ко всему не натуральному...
|
протеин в банках делается путем прогона натурального молока через очень мелкое сито.
Цитата:
Сообщение от volnovik
главное не количество, а качество. некоторые качаются "на отебись". или вообще с целью поднять как можно больше веса. вот этих я и имел в виду.
|
главное не качество и не количество а их правильно сочетание.
Цитата:
Сообщение от volnovik
ну есть не только турник, а и отжимания, брусья, спичаги, балансы, стойки... если у турникмэна выделяются все мышцы, даже те, которые ни у каждого терминатора увидишь, значит как-то качают же.
|
понятно.
Цитата:
Сообщение от volnovik
не помню я веса, не особо обращал на это внимание
|
да ну ладно.. гон какойто.
|
|
|
24.01.2013, 18:45
|
#192
|
Живу я здесь
В Клубе с: 11.12.2010
Город: Украина
Возраст: 37
Авто: колесница
Сообщений: 2,317
Поблагодарили 4 раз(а)
|
Re: Крещение
Цитата:
Сообщение от Johann
главное не качество и не количество а их правильно сочетание.
|
ну или так.
Цитата:
Сообщение от Johann
да ну ладно.. гон какойто.
|
ну может 80 кг, рост 179 см. точных цифр не помню.
в приципе, если б тогда 6 лет назад не бросил, то мог бы быть похожим на тренера, телосложение у нас очень похожее.
вот фото
Последний раз редактировалось volnovik; 25.01.2013 в 00:07.
|
|
|
24.01.2013, 18:48
|
#193
|
Заблокирован
В Клубе с: 03.09.2009
Город: mein Ort
Авто: altes
Сообщений: 9,426
Поблагодарили 43 раз(а)
|
Re: Крещение
Цитата:
Сообщение от volnovik
в приципе, если б тогда 6 лет назад не бросил, то мог бы быть похожим на тренера,
|
это фото тренера? молодчик.
только без фармы и Гормона Роста хер бы ты так выглядел когда))
|
|
|
24.01.2013, 19:30
|
#194
|
Живу я здесь
В Клубе с: 11.12.2010
Город: Украина
Возраст: 37
Авто: колесница
Сообщений: 2,317
Поблагодарили 4 раз(а)
|
Re: Крещение
Цитата:
Сообщение от Johann
это фото тренера? молодчик.
|
да, он самый.
Цитата:
Сообщение от Johann
только без фармы и Гормона Роста хер бы ты так выглядел когда))
|
я таких слов не знаю) но в принципе согласен, там не без "химии".
п.с. глянул у него в альбому, чего он там кушает... протеин, аминокислоты, изолят -синтры, витамины банками литровыми...
|
|
|
24.01.2013, 21:03
|
#195
|
Заблокирован
В Клубе с: 28.11.2011
Город: МО - Москва
Возраст: 46
Авто: БМВ 523-528-530 e39 свап
Сообщений: 9,522
Поблагодарили 199 раз(а)
|
Re: Крещение
volnovik, ты в качалку как на КРЕЩЕНИЕ ходишь? где связь между темой и тем, что ты пишешь? где вообще связь в том, ЧТО ты пишешь? братец! давай хватит здесь спортзал разводить. там тема есть специальная для этого- как выйдешь, сразу налево. а тто куда не зайдешь- одни качки блин и сексоголики.
|
|
|
24.01.2013, 21:11
|
#196
|
Живу я здесь
В Клубе с: 11.12.2010
Город: Украина
Возраст: 37
Авто: колесница
Сообщений: 2,317
Поблагодарили 4 раз(а)
|
Re: Крещение
Цитата:
Сообщение от Johann
гугли аэробную и анаэробную нагрузку и в чем между ними разница.
|
погуглил. разница в общем в поступаемом кислороде. анаэробная (без кислорода) на мышечную массу. из бега таким может быть 100 метровка, что я собственно и имел ввиду.
"Анаэробные упражнения – это быстрый спринт, тяжелая атлетика, прыжки со скакалкой, занятия на силовых тренажерах, преодоление крутого подъема, а также любая активность, связанная с тяжелыми нагрузками."
так что, как видно, альтернатива штанге есть))
|
|
|
24.01.2013, 21:14
|
#197
|
Живу я здесь
В Клубе с: 11.12.2010
Город: Украина
Возраст: 37
Авто: колесница
Сообщений: 2,317
Поблагодарили 4 раз(а)
|
Re: Крещение
Цитата:
Сообщение от Булат77
volnovik, ты в качалку как на КРЕЩЕНИЕ ходишь? где связь между темой и тем, что ты пишешь? где вообще связь в том, ЧТО ты пишешь? братец! давай хватит здесь спортзал разводить. там тема есть специальная для этого- как выйдешь, сразу налево. а тто куда не зайдешь- одни качки блин и сексоголики.
|
"он первый начал"
|
|
|
24.01.2013, 22:50
|
#198
|
Заблокирован
В Клубе с: 14.04.2008
Город: Королёв
Авто: -
Сообщений: 13,381
Поблагодарили 114 раз(а)
|
Re: Крещение
я б кушал и колол химию, но религия не позволяет [Для просмотра ссылки/изображения нужно войти или зарегистрироваться]
|
|
|
24.01.2013, 22:52
|
#199
|
Заблокирован
В Клубе с: 03.09.2009
Город: mein Ort
Авто: altes
Сообщений: 9,426
Поблагодарили 43 раз(а)
|
Re: Крещение
Цитата:
Сообщение от Alex009
я б кушал и колол химию, но религия не позволяет [Для просмотра ссылки/изображения нужно войти или зарегистрироваться]
|
тебя бы прикольно раздуло
|
|
|
24.01.2013, 22:58
|
#200
|
Старики-Разбойники
В Клубе с: 10.10.2010
Город: Город
Авто: Авто
Сообщений: 11,480
Поблагодарили 245 раз(а)
|
Re: Крещение
[Для просмотра ссылки/изображения нужно войти или зарегистрироваться]
|
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|